Igelrolle für die Fußsohle beim Geige spielen

Massagerolle – Fußsohle

Preisspanne: 11,00 € bis 14,00 €

Enthält 19% MwSt.

Für entspanntes Üben / Rhythmusstabilität / Phrasieren

Art und Form der Rolle auswählen *

Zurücksetzen

So geht’s mit der Massagerolle

Lege unter die Fußsohle eine Noppenmassagerolle. Durch Vor- und Zurückbewegen der Beine, wird die Rolle über den Fußboden gerollt und massiert dabei die Fußsohle. Das kann auf drei Arten eingesetzt werden:

Als reine Entspannung. Dabei rollen die Füße einfach, ohne besonderes Augenmerk.
Als gezielter Einsatz für die Entwicklung von musikalischen Phrasen, von Rhythmusstabilität.
Zur Verfeinerung von Bewegungsabläufen für die Spieltechnik.

Je nach Instrument, stehen unterschiedliche Möglichkeiten zur Verfügung. Der Einsatz für musikalische Phrasen und Rhythmusstabilität ist mit nahezu jedem Instrument möglich. Die Verfeinerung des Bewegungslernens ist insbesondere interessant für Streichinstrumente. Erfahre mehr dazu auf Fussrollentechnik-Themenseite.

Folgende Rollen werden von ema Musik empfohlen, auch auf Grundlage von Beschreibungen vieler Nutzer:innen.

1. STANDARD (hart-klassisch, grün/rot).

Harte, luftgefüllte Massagerolle mit Noppen. Sehr hohe Wahrnehmung der eintretenden Entspannung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird auch Igelrolle genannt. Sie wird besonders empfohlen von:

… Kindern
… Studierenden, weil sich die Entspannung am stärksten anfühlt
… Erwachsenen, die besonders bequem und effektiv arbeiten möchten

Made in Germany | Maße: 14×7 cm (grün), 15×5,5 cm (rot)

2. SOFT (weich-klassisch, lila)

Weiche, luftgefüllte Massagerolle, die geeignet ist, während des Übens (Geige, Bratsche etc) anzuwenden. Sie hat stabile und etwas festere Noppen, die ideal sind für die Anwendung beim Üben. Die Noppen aktivieren die Fußreflexzonen und fördern die Durchblutung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird besonders empfohlen von:

… Kindern, weil es sich auch „weich“ anfühlt
… Erwachsenen, die gerne auf einem hohen Stuhl sitzen und weniger Druck auf die Rolle ausüben möchten

Made in Germany | Länge: ca 14 cm, Durchmesser ca. 7 cm | Material: PVC (phthalathfrei)

3. KNOCHEN (hart-konkav, rot)

Harte, luftgefüllte Massagerolle. Die Spur beim Rollen ist im Wesentlichen durch die Formgebung der Rolle bestimmt. Für alle geeignet. Wird empfohlen von:

… Kindern mit kleinen Füßen
… Anfängern.

Made in Germany | Maße: ca. 11 x 4,5 cm | Material: Ruton – gehärtet | Belastbarkeit: bis 150 kg

4. Ei (hart-oval, rot)

Harte, luftgefüllte Massagerolle. Optimal für Klein und Groß. Großer Vorteil: Die Rollspur muss vom Spieler aktiv geführt werden und aktiviert deshalb mehr Muskelgruppen. Wird gerne von Kindern mit kleinen Füßen benutzt, weniger von Erwachsenen. Empfohlen von:

… Einsteigern und Geübten.

Made in Germany | Maße: 11x 5 cm | Belastbarkeit: ca. 150 kg | Material: Ruton – gehärtet

Im Folgenden ein paar Impression, wie die Rollen von Fortgeschrittenen verwendet werden können, wenn sie die Grundlagen der Fußrollentechnik bereits beherrschen, die im Miniabo Phrasieren beschrieben sind.

Lieferumfang Igelrolle

Rolle(n) in gewählter Art und Anzahl. Andere Gegenstände auf Produktfotos sind Beiwerk und nicht im Lieferumfang enthalten.