@Massagerolle – Fußsohle
So geht’s mit der Massagerolle
Legen Sie unter die Fußsohle eine Noppenmassagerolle. Durch Vor- und Zurückbewegen der Beine, wird die Rolle über den Fußboden gerollt und massiert dabei die Fußsohle. Die Bewegungen können hierbei gezielt gesteuert und zum Üben mit den Füßen eingesetzt werden (Fußarbeit für alle Instrumente). Wir empfehlen, dies mit zwei Rollen zu tun, da es hier mehr Möglichkeiten für das Üben gibt. Aber bereits mit 1 Rolle (dies funktioniert auch im Stehen!) kann sehr viel erreicht werden.
Die Massagerolle(n) – unsere Auswahl für Sie
1. STANDARD (hart–klassisch, grün). Sie wird auch Igelrolle genannt
Harte, luftgefüllte Massagerolle mit Noppen, die sich eignet, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Sehr hohe Wahrnehmung der eintretenden Entspannung bei der Anwendung während des Übens. Hohe Effektivität beim Verinnerlichen von Phrasierungen. Aktiviert die Fußreflexzonen und fördert die Durchblutung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird besonders empfohlen von
… Kindern
… Studierenden, weil sich die Entspannung am stärksten anfühlt
… Erwachsenen, die besonders bequem und effektiv arbeiten möchten
Made in Germany | Maße: 14x 7 cm
2. SOFT (weich-klassisch, lila)
Weiche, luftgefüllte Massagerolle, die geeignet ist, während des Übens (Geige, Bratsche etc) anzuwenden. Sie hat stabile und etwas festere Noppen, die ideal sind für die Anwendung beim Üben. Die Noppen aktivieren die Fußreflexzonen und fördern die Durchblutung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird besonders empfohlen von … Kindern, weil es sich auch „weich“ anfühlt
… Erwachsenen, die gerne auf einem hohen Stuhl sitzen und weniger Druck auf die Rolle ausüben möchten … Mädchen, weil die Farbe so schön ist
Made in Germany | Länge: ca 14 cm, Durchmesser ca. 7 cm | Material: PVC (phthalathfrei)
3. KNOCHEN (hart-konkav, rot)
Harte, luftgefüllte Massagerolle, die geeignet ist, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Die Anwendung der Rolle verbessert die Durchblutung und aktiviert die Fußreflexzonen. Die Spur beim Rollen ist im Wesentlichen durch die Formgebung der Rolle bestimmt. Für alle geeignet. Wir empfohlen von: …. Kindern mit kleinen Füßen … Anfängern.
Made in Germany | Maße: ca. 11 x 4,5 cm | Material: Ruton – gehärtet | Belastbarkeit: bis 150 kg
4. EI (hart-oval, rot)
Harte, luftgefüllte Massagerolle, die sich eignet, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Aktiviert die Fußreflexzonen und fördert die Durchblutung. Optimal für Klein und Groß. Großer Vorteil: Die Rollspur muss vom Spieler aktiv geführt werden und aktiviert deshalb mehr Muskelgruppen. Wird gerne von Kindern mit kleinen Füßen benutzt, weniger von Erwachsenen. Empfohlen von: … Einsteigern und Geübten.
Made in Germany | Maße: 11x 5 cm | Belastbarkeit: ca. 150 kg | Material: Ruton – gehärtet
Lieferumfang
Rolle(n) in gewählter Art und Anzahl. Andere Gegenstände auf Produktfotos sind Beiwerk und nicht im Lieferumfang enthalten.
| Art und Form der Rolle auswählen * | Standard (grün): Einzelrolle, Soft (lila): Einzelrolle, Knochen (rot): Einzelrolle, Ei (rot): Einzelrolle |
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So geht’s mit der Massagerolle
Legen Sie unter die Fußsohle eine Noppenmassagerolle. Durch Vor- und Zurückbewegen der Beine, wird die Rolle über den Fußboden gerollt und massiert dabei die Fußsohle. Die Bewegungen können hierbei gezielt gesteuert und zum Üben mit den Füßen eingesetzt werden (Fußarbeit für alle Instrumente). Wir empfehlen, dies mit zwei Rollen zu tun, da es hier mehr Möglichkeiten für das Üben gibt. Aber bereits mit 1 Rolle (dies funktioniert auch im Stehen!) kann sehr viel erreicht werden.
Die Massagerolle(n) – unsere Auswahl für Sie
1. STANDARD (hart–klassisch, grün). Sie wird auch Igelrolle genannt
Harte, luftgefüllte Massagerolle mit Noppen, die sich eignet, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Sehr hohe Wahrnehmung der eintretenden Entspannung bei der Anwendung während des Übens. Hohe Effektivität beim Verinnerlichen von Phrasierungen. Aktiviert die Fußreflexzonen und fördert die Durchblutung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird besonders empfohlen von
… Kindern
… Studierenden, weil sich die Entspannung am stärksten anfühlt
… Erwachsenen, die besonders bequem und effektiv arbeiten möchten
Made in Germany | Maße: 14x 7 cm
2. SOFT (weich-klassisch, lila)
Weiche, luftgefüllte Massagerolle, die geeignet ist, während des Übens (Geige, Bratsche etc) anzuwenden. Sie hat stabile und etwas festere Noppen, die ideal sind für die Anwendung beim Üben. Die Noppen aktivieren die Fußreflexzonen und fördern die Durchblutung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie wird besonders empfohlen von … Kindern, weil es sich auch „weich“ anfühlt
… Erwachsenen, die gerne auf einem hohen Stuhl sitzen und weniger Druck auf die Rolle ausüben möchten … Mädchen, weil die Farbe so schön ist
Made in Germany | Länge: ca 14 cm, Durchmesser ca. 7 cm | Material: PVC (phthalathfrei)
3. KNOCHEN (hart-konkav, rot)
Harte, luftgefüllte Massagerolle, die geeignet ist, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Die Anwendung der Rolle verbessert die Durchblutung und aktiviert die Fußreflexzonen. Die Spur beim Rollen ist im Wesentlichen durch die Formgebung der Rolle bestimmt. Für alle geeignet. Wir empfohlen von: …. Kindern mit kleinen Füßen … Anfängern.
Made in Germany | Maße: ca. 11 x 4,5 cm | Material: Ruton – gehärtet | Belastbarkeit: bis 150 kg
4. EI (hart-oval, rot)
Harte, luftgefüllte Massagerolle, die sich eignet, während des Übens (Geige, Bratsche etc.) zu benutzen. Aktiviert die Fußreflexzonen und fördert die Durchblutung. Optimal für Klein und Groß. Großer Vorteil: Die Rollspur muss vom Spieler aktiv geführt werden und aktiviert deshalb mehr Muskelgruppen. Wird gerne von Kindern mit kleinen Füßen benutzt, weniger von Erwachsenen. Empfohlen von: … Einsteigern und Geübten.
Made in Germany | Maße: 11x 5 cm | Belastbarkeit: ca. 150 kg | Material: Ruton – gehärtet
Lieferumfang
Rolle(n) in gewählter Art und Anzahl. Andere Gegenstände auf Produktfotos sind Beiwerk und nicht im Lieferumfang enthalten.